Oldalak

2014. január 4., szombat

Koleszterin és köszvény ellen

A paradicsom és a fokhagyma olívaolajjal elkészítve csökkenti a vér koleszterin, mérsékeli a húgysav-képzõdést, ezért köszvényeseknek segítségül szolgálhat. A paradicsom és fokhagyma tisztító ereje révén bõrünkön is tisztító hatás válthat ki.
 

Hozzávalók

1 kg paradicsom
5-6 gerezd fokhagyma
1 csokor bazsalikom
egy szál rozmaring
olívaolaj

õrölt bors

Elkészítés

A paradicsomokat (mérettõl függõen) kb három vastagabb szeletre vágjuk.
A fokhagymákat felõröljük, a rozmaringot, bazsalikomot felaprítjuk, kevés olajjal kikeverjük és bebalzsamozzuk velük a paradicsomokat.
A megkent paradicsomokat lapjával a süt?be helyezzük és ízlés szerint kevés sóval, esetleg borssal hintjük meg, majd az egész tetejére sajtot szórunk.
Kevés ideig sütjük.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése